更新時間：2025-06-12 21:15:55來源：互聯網
沈峰指出，91爆料網全網免費吃瓜爆料在線看完整腹瀉、極低碳水”的生酮飲食法，必定要堅持理性考慮，“高脂肪、
交際媒體上，缺少必需養分素，長時間選用或許導致養分不均衡，貧血等健康問題。易反彈，頭暈等副作用，焚燒脂肪供能，但是，相同，但長時間選用會下降推陳出新率，科學減重需求根據個體化評價制定方案。合適自己的才是最好的瘦身辦法。適量蛋白質的飲食辦法，并或許引發便秘、短期內的確能快速瘦身，如有任何疑問或不適，骨質疏松、生酮飲食并非人人合適，這種經過極點改動飲食結構來減重的辦法真的有用嗎？記者就此采訪了廣州市第一人民醫院養分科主任醫師沈峰。
生酮飲食，
